Burgery dietetyczne? Dlaczego nie ;)

Propozycja na dzi艣 – burgery z mi臋sa mielonego z indyka 馃崝

Bardzo prosty przepis, chwila liczenia makro i mo偶na wkomponowa膰 艣mia艂o w dzienny jad艂ospis.

bu艂ka pszenna 馃
mi臋so mielone z indyka馃ォ
czosnek
pomidor馃崊
sa艂ata rzymska 
og贸rek kiszony 馃
cebula

Wykonanie banalne, smak petarda! 馃挜馃槏馃殌

Problem z tak smakowitymi posi艂kami jest taki, 偶e jedz膮c taka porcje chcieliby艣my zje艣膰 tego spokojnie 2x tyle, za to jedz膮c standardowy posi艂ek smaczny, ale bez przesady, zostajemy najedzeni BEZ ch臋ci na podjadanie du偶o wi臋kszych ilo艣ci.

#twojtrenerbialystok

KTO BY ZJAD艁 TAKA PORCJE ? 馃檮 opr贸cz mnie 馃

Dodaj komentarz